De natuur laat zich van zijn beste kant zien momenteel. De natuur laat los! Laat los wat ze niet meer nodig heeft. Misschien mag jij dat ook 🍁
Wat zou er veranderen als je niet nog harder je best deed, maar jezelf wat rust gunde?
In mijn nieuwe nieuwsbrief neem ik je mee in de kracht van vertragen en loslaten 💚
Meld je aan voor mijn nieuwsbrief en ontvang regelmatig tips en tricks om je welzijn te verbeteren. natuurlijkvivienne.nl/contact/
#voetreflexologie #hoofdmassage #stoelmassage #ontspanning
Dag 5, voetreflex op locatie!
Eén hele ervaring om te doen maar wat wordt het goed ontvangen.
#voetreflex #relaxatwork #voetmassage #ontspanning
👣🌏 WERELD REFLEXOLOGIE WEEK 2026 🌏👣
21–27 September 2026
Een week om even stil te staan bij het mooie vak waar ik iedere dag met zoveel liefde mee bezig ben. 💚
Voetreflexologie is voor mij zoveel meer dan ontspanning. Het is vertragen, voelen en luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Met aandacht, rust maar vooral terug balans brengen 🌿
Luister naar je lichaam. Het vertelt je vaak meer dan je denkt. 👣💚
#wereldreflexologieweek #voetreflexologie #natuurlijkvivienne
Luister jij?
Mijn nieuwe nieuwsbrief is weer verstuurd. Over luisteren naar de signalen van je lichaam, vertragen en bewust ruimte maken voor ontspanning.
Lees je mee?
Niet ontvangen in je mailbox? Schrijf je snel in op natuurlijkvivienne.nl/contact/
natuurlijkvivienne.email-provider.eu/web/dmbym6wioe/t8ey8abk8t/kurqice8xi/kftujttkcu?lp-t=1789588...
Je lichaam hoeft niet eerst te schreeuwen 😊
natuurlijkvivienne.email-provider.eu
Je lichaam hoeft niet eerst te schreeuwen 😊
🌿 Wist je dat NatuurlijkVivienne weer nieuwsbrieven schrijft? 💚
Na een hele poos te zijn weggeweest is het tijd om je weer te inspireren met tips, persoonlijke verhalen, nieuws uit de praktijk, voetoefeningen, en nog belangrijker;
Hoe onderhoud ik mijn lichaam tussen de behandelingen door!
Nieuwsgierig 😊 meld je meteen aan via de website of stuur me een Whatsapp en je ontvangt de nieuwsbrieven voortaan in je mailbox 😀
natuurlijkvivienne.nl/contact/
Van je voeten naar meer ontspanning, herstel en balans 🌿💚
#natuurlijkvivienne #voetreflexologie #voetverzorging #voetoefeningen #ontspanning #balans
En ineens… is de vakantie voor de meesten van ons alweer voorbij. 🍂
Wat vliegt de tijd. De scholen zijn weer begonnen, de koffers zijn uitgepakt en voor velen ligt die heerlijke vakantierust weer ver achter ons.
En daar is de dagelijkse hectiek weer…
Werk, afspraken, boodschappen, gezin, to-do’s.
Voor je het weet, ren je weer van het ene naar het andere.
Juist dan is het zo belangrijk om af en toe bewust een momentje voor jezelf te nemen.
Even niets hoeven.
Even uit je hoofd.
Even ontspannen en voelen wat jouw lichaam nodig heeft.
Een voetreflexbehandeling is zo’n moment van rust.
Een moment waarop je even helemaal niets hoeft, terwijl ik met aandacht voor jou en je voeten aan de slag ga.
Gun jij jezelf die pauze?
Het is niet ingewikkeld! Stuur mij een bericht via app of email en we plannen samen jouw moment van rust.
Welkom bij NatuurlijkVivienne.
#voetreflex #voetreflexplus #ontspanning #momentvoorjezelf #zelfzorg #rust #natuurlijkvivienne
Vanaf vandaag is het weer zover. NatuurlijkVivienne is weer verminderd bereikbaar met de auto!
Door de werkzaamheden in het centrum in Sittard is de bereikbaarheid aangepast voor de omliggende wijken om de verkeersveiligheid te behouden en sluipverkeer tegen te gaan. Concreet houdt dit in dat de Baenjenstraat alleen nog te bereiken is via het Stadspark. Maar wel te bereiken is met de auto! Negeer daarbij de borden doodlopende straat als je eenmaal in de wijk bent.
- Kom je uit de richting Munstergeleen/Heerlen. Neem dan bij het stoplicht op de kruising, Leyenbroekerweg – Bernhardlaan/Charles Beltjenslaan de afslag naar links en dan direct rechts de Beatrixlaan in. Die rij je door tot aan rotonde en daar sla je rechtsaf de Schuttestraat in. 1e afslag rechts de Jubileumstraat in dan links de Baenjenstraat in.
- Kom je uit de richting Born/Nieuwstadt, volg dan de omleidingsroute als je door centrum wilt rijden. Beter is om de randweg (middenweg) te nemen tot aan stoplicht waar je de Heerlenerweg opdraait. Vanaf dit punt is de route als hierboven omschreven.
- Kom je uit de richting van Geleen/Rijksweg is er geen wijziging.
Houdt waar mogelijk rekening met de verhoogde verkeersdrukte. Vertrek daarom tijdig van huis of kom lekker op de fiets of te voet als dit mogelijk is.
De verwachting is dat dit allemaal tot einde 2027 gaat duren, dus wen eraan!
Wat maakt voetreflexologie zo bijzonder?
De voeten mogen dan het beginpunt zijn van reflexologie, maar ze vertellen zelden het hele verhaal. Een van de dingen die zo interessant zijn aan reflexologie is dat een gerichte behandeling kan voelen alsof hij veel verder reikt. Niet omdat de voeten al het werk alleen doen, maar omdat het lichaam als één verbonden geheel functioneert en reageert.
Wanneer het zenuwstelsel tot rust begint te komen, kunnen er ook op andere gebieden veranderingen optreden. Zoals dat de ademhaling rustiger kan worden, het hoofd kan stiller worden, de spijsvertering kan minder zwaar aanvoelen, de bloedsomloop kan verbeteren, slapen en/of doorslapen kan gemakkelijker worden. Vaak ervaart het hele lichaam het effect, en niet alleen de voeten die op de behandeltafel liggen.
Dat betekent niet dat reflexologie een wondermiddel is, en zo wil ik het ook niet presenteren. Maar het kan wel een waardevolle aanvullende therapie zijn die het lichaam de ruimte geeft om te vertragen, te reguleren en op zijn eigen manier te reageren. Een reflexologiebehandeling begint dan wel bij de voeten, maar de diepste werking wordt vaak ergens anders ervaren. 👣
Wil je zelf ervaren wat een voetreflexbehandeling voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom bij NatuurlijkVivienne in Sittard. 🌿
#natuurlijkvivienne #voetreflexologie #voetreflex #ontspanning #welzijn #zelfzorg #rust #balans #natuurlijkegezondheid
🌿 Een kopje rust… en iets wat al 10 jaar bij mijn ochtendroutine hoort.
Vandaag wil ik graag iets persoonlijks met jullie delen.
Zo’n 10 jaar geleden kreeg ik mijn hoge bloeddruk maar niet goed onder controle. Ik kwam regelmatig bij Balsemien en vertelde daar mijn verhaal. Inmiddels had mevrouw Van Balsemien zich verdiept in de kracht van kruiden en wat een goede kruidenthee voor je welzijn kan betekenen.
Ze adviseerde mij haar bloeddrukregulerende kruidenthee. Ik begon hem te drinken en eerlijk is eerlijk… de smaak was eigenlijk best lekker. Maar wat nóg mooier was: mijn bloeddruk werd stabiel en is inmiddels al 10 jaar mooi onder controle. De bloeddrukmedicatie, waar ik veel vervelende bijwerkingen van ondervond, heb ik in overleg met mijn arts kunnen afbouwen en uiteindelijk kunnen weglaten.
Maar aan alle mooie dingen komt een einde. Mevrouw Van Balsemien ging met pensioen. Gelukkig kreeg ik haar recept mee, zodat ik de thee zelf kon blijven samenstellen.
In mijn praktijk ontmoet ik veel mensen die behoefte hebben aan meer rust en ontspanning. Goed voor jezelf zorgen begint vaak met kleine dagelijkse gewoontes. Voor veel mensen kan deze kruidenthee, in overleg met hun behandelaar, een mooie aanvulling zijn op een gezonde leefstijl.
Natuurlijk is ieder lichaam anders en is het belangrijk om bij bloeddrukproblemen altijd te overleggen met je huisarts of behandelend arts. Kruiden en medicatie kunnen elkaar beïnvloeden en medicatie mag je nooit zomaar zelf aanpassen.
Voor mij is deze thee inmiddels veel meer dan alleen een kopje thee. Het is een vast onderdeel van mijn ochtendritueel: een moment van rust, aandacht en een fijne start van de dag. ☕💚
Ben je benieuwd naar deze kruidenthee of wil je er meer over weten? Stuur me gerust een berichtje.
#NatuurlijkVivienne #Kruidenthee #Bloeddruk #Voetreflex #NatuurlijkeGezondheid #Zelfzorg #Ontspanning #GezondeLeefstijl #Balans
NatuurlijkVivienne groeit!
Soms voelt een ruimte gewoon te klein voor alle mooie plannen die mogen ontstaan. Daarom ben ik verhuisd naar een grotere behandelruimte!
De afgelopen weken heb ik al met veel plezier in mijn nieuwe behandelkamer gewerkt. De mooiste complimenten? Dat cliënten spontaan zeiden hoe rustig, warm en ontspannen de ruimte aanvoelt.
Inmiddels is alles helemaal af en ben ik ontzettend trots op het eindresultaat. Een grotere ruimte, waarmee er meer mogelijkheden zich voordoen kwa behandelingen en een zorgvuldig aangevuld assortiment met natuurlijke producten die mijn behandelingen ondersteunen.
Kom de sfeer gerust zelf ervaren tijdens een behandeling of neem een kijkje bij de producten.
Op naar een nieuw hoofdstuk voor NatuurlijkVivienne.
Groei, gezondheid en ontspanning… precies zoals het bedoeld is.
#natuurlijkvivienne #voetreflexplus #natuurlijkegezondheid #ontspanning #Stressvermindering #voetreflexologie #gezondeleefstijl #magnesium #bloeddruk